Batido de pepino, peras y yogur griego

 

            Como si realizo una receta como la realiza su autor, parece que no sea yo, en esta ocasión castigo a Isabel Lorca Galiano, adulterando su “Sopa de pepino”, adulterándole hasta el nombre.

 

 

            Ingredientes (4 personas):

 

            1 pepino

            3 peras (sin pelar)

            2 yogures griegos

            1 ajo

            Menta fresca

            1 pastilla de concentrado de verduras

            1 limón (su zumo colado)

            Medio vaso de aceite de oliva

 

            Preparación (15 minutos):

 

            Lavamos las peras y el pepino, cortamos el pedúnculo y de rabito de las peras.

            Troceamos las peras y el pepino, sin pelar e incluyendo las semillas de las peras si lo trituráis con licuadora, si lo trituráis con batidora, retirar las semillas.

            Pelamos y añadimos el ajo.

            Agregamos las hojas de menta, el concentrado de verduras (se puede sustituir por sal), el zumo de limón, los yogures y el aceite.

            Trituramos bien e introducimos en el frigorífico para consumirlo bien fresquito, como tiene bastante cantidad de aceite, con el frío de la nevera, quedara con textura de puré, para untar pan, o simplemente comerlo a cucharadas.

            El gran contenido de aceite, le sirve de conservante, por lo cuál os aguantara bien una semana en la nevera.