Coliflor especiada en freidora de aire

 

Ingredientes (2 personas):

1/2 coliflor

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharadita de pimentón dulce

1/2 cucharadita de curri

1/2 cucharadita de ajo en polvo

Sal y pimienta al gusto

Perejil fresco picado (opcional)

Jugo de medio limón (opcional)

Preparación (20 minutos):

Precalienta tu freidora de aire a 200°C

Lava y corta la coliflor en arbolitos medianos.

En un bol grande, mezcla el aceite de oliva, el pimentón, el comino, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.

Añade los arbolitos de coliflor al bol y mezcla bien para que queden bien cubiertos con la mezcla de especias.

Coloca los arbolitos de coliflor en la cesta de la freidora de aire en una sola capa. Cocina durante 15-20 minutos, agitando la cesta a mitad de cocción para asegurar que se cocinen de manera uniforme.

Una vez que la coliflor esté dorada y tierna, retírala de la freidora de aire.

Si lo deseas, puedes espolvorear perejil fresco picado y rociar con jugo de limón antes de servir.

Ensalada con tomate y naranja

 

Como siempre me gusta juegar con los ingredientes de las ensaladas, en esta ocasión, he optado por unir una naranja, un tomate, unos rodajitas de puerro y dos cucharadas de encurtidos variados.

Ingredientes (2 personas):

1 naranja

1 tomate

2 cucharadas de encurtidos variados

Unas rodajitas de puerro

Aceite de oliva

Sal

Preparación (10 minutos):

Pelamos y troceamos la naranja a daditos.

Lavamos y cortamos también a daditos el tomate.

Añadimos las rodajitas de puerro y los encurtidos.

Aderezamos con sal y un chorrito de aceite.

Removemos y conservamos en el frigorífico hasta el momento de consumir.

Tomates rellenos al horno

 

El otro día compramos dos tomates gigantes, los cuales se me ocurrio rellenarlos, aprovechando su carne y sus semillas, añadiéndole sal y aceite, se tritura y va de muerte para untar pan.

Ingredientes (4 personas):

2 tomates gigantes

4 huevos

125 g de beicon troceado

4 tranchetes de queso

Sal

Preparación (75 minutos):

Comenzamos partiendo por la mitad los tomates y vaciamos su interior con cuidado de no romperlos.

Batimos los huevos, le añadimos sal y el beicon troceado, mezclando bien.

Colocamos los tomates en la bandeja del horno y los llenamos con la mezcla preparada.

Cubrimos cada mitad de tomate con un trahchete de queso.

Horneamos a 180 grados hasta que se dore el queso y los tomates se pongan blanditos, en el horno de casa, que es muy lento, tardo algo más de una hora, recomiendo vigilar la cocción en tandas de 15-20 minutos.

Colocar en un plato y consumir calentito.

Pota empanada con ajo y perejil

 

Hace unos días, compramos un kilo de pota troceada y cortamos a trocitos de bocado la mitad, simplemente los pasamos por harina, huevo y pan rayado de ajo y perejil, fritita, acompañada de una ensaladita.

Ingredientes (2 personas):

500 g de pota limpia en tiras

Harina (para rebozar)

1 huevo

Pan rallado de ajo y perejil

Aceite de girasol

Sal

Preparación (30 minutos)

Comenzamos troceando y escurriendo la pota.

Preparamos tres recipientes, colocando harina en uno de ellos, en el segundo batimos un huevo con sal y en el trecero colocamos pan rallado.

Para no mancharnos las manos, usamos tres pinzas para rebozar la pota, para evitar que se manchen mucho.

Pasamos cada trozo de pota por harina, huevo batido y el pan rallado, resrvamos en un recipiente con rejilla, por si gotea algo que no se humedezca nuestro rebozado.

Antes de consumir, colocamos una sartén con abundante aceite a fuego medio y cuando este caliente, freímos la pota en tandas.

Colocamos la pota frita en un plato con papel de cocina para que absorva el aceite sobrante.

Solo resta consumirla calentita.

Entrecot al grill doble con pimiento y tomate

 

En esta ocasión he optado por una comida facilita, con un simple entrecot, partido en dos y poca cosa mas.

Ingredientes (2 personas):

1 entrecot

2 pimientos italianos grandes

2 tomates

Aceite de oliva

Sal

Preparación (45 minutos):

Colocamos un papel de horno en el grill doble para no manchar.

Abrimos los pimientos por la mitad y les retiramos sus semillas.

Partimos tambien los tomates.

Sazonamos las verduras y las colocamos en el grill doble, rociandolas con un chorrito de aceite.

Cuando las verduras esten tiernas, unos 30 minutos, en mi caso, en ese momento retire los tomates para que no se rompieran.

Mientras partimos el filete por la mitad y le rompemos las fibras con el martillo de la carne.

Colocamos el entrecot, sazonado, sobre los pimientos, unos 5 minutos.

Pasados los cinco minutos, apagamos el grill y dejamos cocinarse 5 minutos más.

Repartir entre dos platos.

Pinchos de anchoas y boquerones

 

En esta ocasión, en lugar de realizar una ensalada, se me ocurrió preparar estos deliciosos entrantes.

Ingredientes (2 personas):

1 rebanada de pan de molde

Dulce de leche

Boquerones en vinagre

1 lata de anchoas

Uvas

Melón

Preparación (15 minutos):

Untamos la rebanada de pan de molde con el dulce de leche y la cortamos en seis cuadraditos.

Enrollamos una anchoa en una uva y colocamos ambos ingredientes sobre el pan untado con ayuda de un palillo.

Cortamos daditos de melón y tmabién enrollamos sobre una uva un filete de boquerón en vinagre y los unimos también al melón con un palillo.

Repartimos entre dos bandejas y conservamos en el frigorífico hasta el momento de consumir.

Costillas con arroz en olla de coción lenta

 

En esta ocasión, he optado en experimentar realizando un arroz con costillas de cerdo en una olla de cocción lenta.

Ingredientes (6 personas):

1/2 kg de costillas de cerdo troceadas

200 g de tocino en salazón

1 cebolla

1 pimiento

1 pastilla de concentrado de carne

1 litro de caldo de verduras

6 puñados de arroz

1 sobre de especies para paella

Colorante alimentario

Aceite de oliva

Sal

Preparación (5 horas)

Comenzamos conectando la olla de cocción lenta a potencia alta.

Introducimos un generoso chorrito de aceite y las costillas en la olla.

Lavamos el pimiento, desechamos sus semillas y pedúnculo, lo cortamos a medias lunas, lo añadimos a nuestro guiso.

Pelamos la cebolla y también la cortamos como el pimiento y la unimos al pimiento.

Añadimos el caldo de verduras y las pastilla de concentrado de carne y las especias para paella.

Tapamos la olla y dejamos cocinarse durante unas cuatro horas o hasta que las costillas estén tiernas.

Cada media hora o tres cuartos, damos una vuelta al guiso, para tenerlo contolado.

Cuando esten tiernas, añadimos el arroz y le añadimos colorante alimentario, para aportarle mas color.

Dejamos cocinarse entre 45 y 60 minutos, hasta que el arroz este tierno y absorva el caldo.

Antes de emplatar, rectificar el punto de sal, en mi caso no le hizo falta añadirle mas sal.