En esta ocasión, para consumir unos tomates que estaban muy
maduros, he rescatado una caja de corazones de merluza congelados, que les
pondré mucha salsa y la que sobre, la congelare para futuros guisos.
Ingredientes (4
personas):
1 caja de corazones de
merluza
2 kg de tomates de
pera
2 cebollas rojas
4 ajos
Aceite de oliva
Orégano
Sal
Preparación (120
minutos):
Descongelamos la merluza introduciéndola en el frigorífico
el día anterior.
Como solo hay 6 trozos de merluza en la caja, partimos cada
trozo de merluza por la mitad, obteniendo 12 trozos.
Calentamos un generoso chorro de aceite de oliva en una
sartén grande, puesto que la usaremos posteriormente para realizar la salsa.
Sazonamos y sellamos nuestros trozos de merluza en el aceite
caliente.
Mientras lavamos y troceamos los tomates, pelamos y
troceamos también las cebollas y pelamos los ajos.
Colocamos en el vaso de la licuadora y trituramos.
Cuando el pescado cambie de color lo retiramos a un plato.
Volcamos las verduras trituradas en el aceite de sellar la
merluza y dejamos cocinar a fuego fuerte hasta que comience a burbujear.
Cuando comience a burbujear, bajamos el fuego a ¼ de su
potencia, añadimos el orégano, sazonamos y dejamos cocinarse alrededor de 60
minutos.
Cuando la salsa comience a espesar, añadimos la merluza que
teníamos reservada y dejamos cocinarse a fuego bajo durante 15 o 20 minutos.
Rectificamos el punto de sal, si fuera preciso, servimos y
guardamos en tapers para futuros unos, la salsa que nos sobre.
No hay comentarios:
Publicar un comentario