Aunque, he de reconocer que
consumimos pocas legumbres en casa, me he propuesto, cocinar un plato de
legumbres cada semana, hoy le han tocado a las lentejas.
Ingredientes (2 personas):
2 puñaditos de lentejas
100 g de panceta troceada
250 g de judías verdes cocidas
3 patatas
1 huevo cocido
½ cebolla
Azafrán (colorante alimentario)
1 pastilla de concentrado de carne
Aceite de oliva
Sal
Preparación:
Calentamos un generoso chorrito
de aceite en la olla exprés (destapada).
Troceamos en juliana la cebolla,
la salamos y freímos en el aceite caliente.
Cuando comience a estar
transparente la cebolla, añadimos los daditos de tocino.
Una vez dorado el tocino,
añadimos las lentejas, les damos una vuelta y cubrimos con agua.
Añadimos la pastilla de
concentrado de carne, el colorante alimentario, tapamos la olla y dejamos cocer
a fuego medio, durante 20 minutos, a partir de comenzar a sacar vapor.
Pasados estos 20 minutos,
descomprimimos la olla, destapamos y añadimos las patatas troceadas.
Dejamos cocer unos 20 minutos más
a fuego medio o hasta que las patatas estén tiernas.
Probamos el guiso, rectificamos
el punto de sal.
Pelamos y cortamos
longitudinalmente el huevo cocido por la mitad.
Servimos caliente y colocamos
medio huevo cocido en cada plato.
No hay comentarios:
Publicar un comentario